Son Dakika

Araştırma: Uyumadan önceki son 3 saat yemek yememek kalp sağlığını iyileştirebilir

Sondakika2 16.02.2026 16:10
Paylaş: Facebook Twitter WhatsApp Telegram
Araştırma: Uyumadan önceki son 3 saat yemek yememek kalp sağlığını iyileştirebilir

ABD'de yapılan araştırmada, uyumadan önceki son 3 saat yemek yememenin, kalp sağlığı ve metabolizma üzerinde olumlu etkiler sağlayabileceği tespit edildi.

16/02/2026 16:10© TRT HABER

İlgili Haberler