Fazla tüketilen tuz kalbi zorluyor

Günlük hayatta fark edilmeden tüketilen aşırı miktardaki tuz; yüksek tansiyon, kalp krizi ve inme gibi ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlıyor. Uzmanlar, günlük 5 gram sınırının aşılmaması gerektiğini vurguluyor.