Gündem

Yürümekten daha etkili: İşte kalp sağlığına en iyi gelen egzersiz

EnsonHaber 06.05.2026 16:23
Paylaş: Facebook Twitter WhatsApp Telegram
Yürümekten daha etkili: İşte kalp sağlığına en iyi gelen egzersiz

Birçok kişi kalp sağlığı için sadece yürüyüşe veya bisiklete odaklansa da, bilim dünyası çok daha kapsamlı bir yönteme dikkat çekiyor. İşte uzmanlara göre kalp sağlığına en iyi gelen egzersiz…

İlgili Haberler

5 mahalleyi besleyecek proje
Gündem

5 mahalleyi besleyecek proje

SASKİ, Sapanca'da yoğun yağışların içme suyu kalitesi üzerindeki etkisini en aza indirmek ve bölgenin artan su ihtiyacın...

29.07.2026
Nilüfer'de 4 yıkım birden
Gündem

Nilüfer'de 4 yıkım birden

Nilüfer Belediyesi, tarım alanlarının korunması için imara aykırı yapılarla mücadelesini sürdürüyor. Bu kapsamda Tahtalı...

29.07.2026